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Giovedì, Febbraio 1, 2018 (1)

1 Feb, 2018
1 Febbraio 2018
Giovedì

  • Training di assertività 1

  • 1 Feb, 2018 da 17:00 a 18:30
  • Località: La Fura, Ello Lc - Laboratorio di Psicoterapia di gruppo
  • Descrizione:

    TRAINING DI ASSERTIVITA’

    Psicoterapia di gruppo

    9-10-11 febbraio 2018

    3-4 marzo 2018

    Ello (Lc)

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    Percorso di crescita personale per allenare la capacità di utilizzare in ogni situazione relazionale i comportamenti e le modalità di comunicazione più idonee a instaurare reazioni positive con l’interlocutore. In chiave ecopsicologica è una comunicazione che tiene conto della prospettiva dell’altro bilanciandosi tra IO e TU e creando i presupposti per un NOI.

    1. Assertività e Comunicazione
    2. Lo stile assertivo
    3. Parlare in prima persona
    4. Assumersi le responsabilità
    5. Esprimere opinioni personali.
    6. Il “dialogo interno”
    7. I pensieri disfunzionali
      e pensieri alternativi funzionali
    8. Il “valore personale”
    9. Esprimere il “NO”

    10.Esprimere le emozioni

    11.Saper accettare il rifiuto

    12.La critica costruttiva

    13.Agire consapevolmente

    14.Verifica della modalità
    comunicativa acquisita.

    Il Training è rivolto a tutti coloro che vogliono migliorare la propria comunicazione: counselor, psicologi

  • Creato da: Scuola di Ecopsicologia

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