Laboratorio di Ecopsicologia Applicata

Esercitazioni di Ecotuning, Ecocounseling e Green Coaching, passeggiando nei boschi della Brianza.

Introduzione a pratiche di ricarica energetica e scarica dello stress grazie al contatto con la Natura e a un atteggiamento più presente e centrato nei confronti dell’ambiente circostante. Introduzione alla Green Mindfulness.

Che cosa è l’Ecopsicologia?
Una disciplina che accompagna a ritrovare il legame con l’ambiente circostante come punto di partenza per ritrovare il contatto con se stessi. E viceversa.
L’Ecopsicologia nasce per risvegliare i singoli dal torpore di credersi soli, isolati, autarchici, circondati da “cose” di cui poter disporre a piacimento, nasce per allargare orizzonti, percezioni, visione di sé e del mondo, nasce per riconnettere l’individuo al mondo e il mondo all’individuo, in un’ottica sistemica e sinergica.
L’Ecopsicologia è un invito a trovare un senso più ampio alla propria esistenza dando il proprio contributo al dispiegar